Como practicar la buena onda y ser mas feliz

Como practicar la buena onda y ser mas felizComo practicar la buena onda y ser mas feliz mayo 9th, 2014 Romina La sonrisa y la buena onda son tus mejores herramientas para conquistar lo que tu quieras. Ademas ser así te salva de vivir situaciones feas. ¡Aprende a practicar la buena onda y ser mas feliz!.El primer paso es atraer lo positivo

Ser amable es tener energía positiva, en la vida todo es cuestión de elegir y controlar tu energía. Al decidir ser amable eres mas efectiva y te ayudas a crecer. Cuando eres cortes y positiva te muestras receptiva, entiendes mejor la vida y te das cuenta de que los problemas pasaran. Siempre puedes elegir no hacerte eco de la rabia, los agravios y las expresiones negativas de los demás. Combatir el fuego con fuego puede destruir: apágalo con amabilidad.Aprende a dominar situaciones

Al reaccionar negativamente actúas por instinto, por emoción, sin pensar en las consecuencias de tus actos; entonces, no razonas . Y aunque desahogarte puede hacerte sentir mejor en el momento, a la larga no sera positivo. Aunque tengas la razón, te vas a sentir moralmente mal por que perdiste el control. En cambio, al actuar con amabilidad demostraras que eres dueña de tus actos y que no te intimida el éxito ajeno.

Lo mismo ocurre con los celos. Fíjate en la persona que despierta la negatividad en vos: esa colega que obtuvo el ascenso que deseabas o la chica que se quedo con ese bombón que tanto te gustaba. Entiende que, en lo profundo de tu alma, reaccionas negativamente porque estas descontenta contigo misma. En vez de ponerte a la defensiva y atacar, reconoce lo que sentís: ¿Por que siento eso? ¿Que tiene ella que no tengo yo? ¿Que hizo distinto? ¿Que puedo aprender de esto?Controla lo negativo

Si te cuesta ser amable, quizá tengas problemas de inseguridad que te está saboteando e impidiendo obtener lo que quieres. Al controlar tus emociones y sonreír, podrás sobrellevar la situación en ese instante. Después refleja tus sentimientos negativos por escrito e incluso anda a un terapeuta. Al identificar tus miedos, podrás abrirte y aceptar a los demás. Después, vas a practicar la amabilidad de una manera genuina y natural. Entonces, Sonríe y el mundo sonreirá contigo. Posted in Belleza

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